(博谈网记者威嫱编译报道)此文译自Jennifer Houston 发表于《Womanitely》网的专栏文章：9 Earache Remedies You Can Find in Your Kitchen
耳痛可以发生在最意想不到的时候和地方。虽然医生是你最好的顾问，但你无法在半夜就医。因此，到你的厨房看看你有什麽可以减轻耳痛的东西。很多时候，我会不太赞成家庭疗法和替代的药物，因为他们会让你感觉更糟。但是当疾病来袭，且你的医生离你很远时，我想我们祖母的治疗方法可以有很大的帮助。当然，即便你用任何家庭疗法且疼痛似乎消失了，去看医生仍然是非常重要的。耳部感染需要专业治疗。如果你经常受到气压变化或鼻道堵塞引起的普通的耳痛，这些是你可以尝试的：
1.生姜
生姜是一种天然止痛药，它有非常棒的抗发炎的特性，有助於预防和治疗耳部感染。有两种使用姜来缓解耳痛的方式。您可以直接把新鲜的姜汁放入你的耳朵，或把姜末和橄榄油的混合物放个几分钟才注入耳内。这两种方法都有助於减轻炎症和疼痛，所以你可以一觉到早上後，才去看医生。
2.橄榄油
橄榄油是每个厨房所必须的。它用於美容仪式，健康的膳食和用作治疗耳痛的自然的疗法。橄榄油有助於停止耳内的嗡嗡声，预防感染并减轻疼痛。将2-3滴橄榄油或沾橄榄油的棉花棒放在耳朵疼痛处，来立即缓解疼痛感。确认你的橄榄油不是冰凉的。
3.罗勒
你不一定喜欢罗勒，并在厨房里存放它，但如果你有，且在半夜受耳痛侵袭，你没有姜也没有橄榄油，罗勒可以成为你最好疗药。捣碎一些新鲜的罗勒叶，以获得油性的汁液，在发炎的耳朵滴入3滴。
4.大蒜
大蒜是很多人喜爱的食物。它有助於提高免疫力丶预防感冒和流感丶杀死肠道里的寄生虫丶净化肾脏丶缓解牙痛。当谈到耳痛，大蒜也是有效的。由於其抗菌丶抗病毒和抗氧化功效，大蒜有助於治疗导致耳部感染的细菌。把2滴新鲜的大蒜汁滴入疼痛的耳朵。或者用香油和热蒜末（也可以用芥末油和橄榄油。）让它冷却丶过滤，把2滴油滴进耳朵。
5.薄荷或薄荷油
薄荷油和新鲜薄荷叶也用於缓解耳痛。捣碎一些新鲜的薄荷叶，把2滴汁液放入耳朵。不过，不是直接把薄荷油滴入耳朵，这太刺激且会加重疼痛。如果你要使用薄荷油，用一个乾净的棉花棒，在被感染的耳朵孔的外部周围使用。
6.洋葱
我不知道谁的厨房里没有洋葱，我敢肯定，现在你至少有一个。如果是的话，那太好了！现在，根据大小，取1-2颗洋葱，磨碎它们制成汁。一天两次滴2滴到感染的耳朵里。或者把碎洋葱放在一块乾净的布，放在耳朵上保持5-7分钟。洋葱有很大的抗菌和防腐功能，希望能帮助舒缓你的耳痛。
7.暖和耳朵
如果你什麽都没有，只有耳痛和一瓶水的穷学生呢？水？实际上，这里你有一个出路。将热水瓶包裹在一条乾净的毛巾里，将其套在疼痛的耳朵上几分钟。它可以提供短暂的缓解，让你在去医院之前度过一个晚上。
8.蜂蜜
生蜂蜜有许多健康益处。这不是直接放进你耳朵的最好的食物，但如果疼痛真的很剧烈，我想你会准备放进任何东西来摆脱它。涂抹一点点生蜂蜜在你耳道的周围以减轻发炎和疼痛。
9.草药蒸汽
吸入草药蒸汽有助於舒缓空气乾燥引起的鼻粘膜肿胀，改善耳咽管的气流。在热水里添加少量乾燥或新鲜的草药，像接骨木花或甘菊，在头上盖一条毛巾，向汤盆俯身往前吸入草药蒸汽。做3-5分钟。
一天使用这些偏方一次或两次就好。就像头痛，耳痛会导致很多麻烦，并会导致一些严重的疾病，所以不要忽视这个问题。即使其中的一些自然疗法可以帮助你，那并不代表你可以不去看医生。健康胜於财富。
