今日春分。春天的一半就是春分这个节气了。
“万物负阴而抱阳，冲气以为和”，万事万物都有阴阳两气，“春天”也不例外。“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”，今天是阴阳平分的日子，过了今天，阳气渐盛，寒冷就过去了，阳春随之而来。
邵雍说：一日之计在于晨，一岁之计在于春，一生之计在于勤。春天过好了，这一年才会顺畅，才会有收获。
春天播种，秋天才有收获。要得到果，就要种下因，种什么因就得什么果。种下萝卜，绝不会收获人参。春天的重要性可想而知了。
一年的工作也得在春天做足了计划，才能更好的开展：上半年重点在哪里；下半年重点在哪里……
一年的生活在春天做好了规划，才能有条不紊的进行：什么时候探亲；做几次聚会；什么时候旅游；哪个时段读哪几本书……
一天是一年的缩影。
凌晨3点至早上9点对应春天。早上6点对应春分。邵雍说：一日之计在于晨。
早晨的时间最珍贵，是一天的纲领。从养生的角度说，人体的部分器官，比如肺、大肠在早上最活跃，早上活动开了，一天都会神清气爽。再说辰时，是指上午7点至9点，这个时段是早餐的时间，吸收营养的最佳时段，也是做一天计划的时间。9点之后就是工作、出门的时候了。
睡眠，现代科学认为睡足8个小时就会健康。然而并非如此，古人讲天时，人要顺天时而行才会健康，春天过后再播种，就错过了时节，收成就会不好，甚至会没有收成。睡眠最重要的是在哪个时段睡，冬天睡觉，春天就要起床。
哪怕冬天没有睡，春天也要起床，否则将错过一年。早起真的很重要啊。
春天惊蛰这个节气，冬眠的动物都要醒来了。所以对应一天之内，人在这个时间一定要起床了。早上5点对应惊蛰这个节气，看看身边的人很少能做到5点之前起床的，基本都是错过了一半的春天，所以身体都是呈透支状态，亚健康很普遍。
今天春分，过了一半的春天了，如果你还没做好今年的计划，现在还来的及。过一半的春天总比没过春天强。
而且，明天就可以实施的是：5点之前就起床吧。
