〖微视野〗唯有坚持不懈才会让你赢在终点

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1．杨光溥：静掩茅堂隔世嚣，读书窗外鸟声娇。柳条乍暖全无力，暗倩东风摆舞腰。

2．十年前的心脏很厚，用力才能碎，里面是王菲，叛逆的鲁鲁修，体测，春游和崭新的Nike运动鞋；十年后的心脏很薄，一吹就能破，里面是啤酒瓶，失眠夜，路灯，黑眼圈，报不上的活动和委托管理。

3．@泰拳刚猛：30岁的你每周举铁，跑步，超过50%的同龄人，40岁的你每周举铁，跑步，超过70%的同龄人，50岁的你如果仍然保持举铁跑步，你属于顶尖那1%，唯有坚持不懈才会让你赢在终点。

4．@AMAZlNGNATURE：The Picture of the Century... Nature defeats Technology（by Koen Van Weel）

5．@thomaslim2019：【纳猫契】在中国古代，领养猫是得给猫主人带一点礼物，例如鱼、盐、茶叶之类（有主的小猫礼物给人，通常是盐、茶叶；无主小猫礼物给猫妈妈，通常是小鱼），签订一份《领养协议》，还得邀请王母娘娘、东王公两位神明作证。这个尤其特别，其他动物都不必，唯独猫如此。

6．【意大利出版全球首份AI生成的报纸】意大利报纸《页报》（Il Foglio）发行共四页的AI全面生成报纸《页报AI》。当天的报纸头条以“因为只有AI才能乐观，没有缺陷，没有矛盾”为题，阐释使用AI的意义和AI报纸的诞生。

7．猫日常总是静静待着，或望着窗外，或沉浸在自己的世界。这说明它性格独立，更多的时间放在了独处、取悦自身上，一定程度避免了“内耗”。建议向猫学习，少些没必要的思虑，多专注自身，懂得接纳生活的变数，尽量不患得患失。

8．【不开心就去逛逛超市】超市里一排排满满当当的货架，无数花花绿绿的商品，色彩鲜艳的水果、碧绿的蔬菜、五彩缤纷的零食包装……丰富的商品刺激着我们的感官，可看、可听、可闻、可尝，都会唤醒好心情。另外，在购物时，人们的心理活动是非常丰富的，有美的欣赏，有价格的比较，还有丰富的想象。压力很多时候都来自于太专注，在逛超市的时候其实是转移了注意力。

9．欧盟市值最高的公司。

10．【敏感人群尽量避开这个时段出门】美国过敏、哮喘和免疫学会曾发布报告称，花粉数量在下午和傍晚达到峰值，而在凌晨降到最低水平。具体来说，花粉浓度下降发生在凌晨4点至中午；升高出现在下午2点~晚上9点。