〖微视野〗来日并不方长

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1．陆游：寒泉自换菖蒲水，活火闲煎橄榄茶。自是闲人足闲趣，本无心学野僧家。

2．@duqiaoxiaoyao：我们总以为来日方长，却不知道这世间有太多的遗憾来不及收场，来日并不方长，岁月也从不静好，谁也不能例外。

3．心理学研究表明，人的语言中枢和大脑兴奋神经息息相关，如果一个人90%以上都是废话，那么这个人一定很快乐；如果这个人废话不足50%，那么他大概率过得不太开心。说话越多，越能刺激情绪的释放，心情好了人会更爱表达。那些看似不重要的“废话”，其实最能拉近亲密关系，一些简单的回应比如“是吗”“后来呢”“还有呢”就能使对方感到被关注，增加满足感，从而促进感情。

4．@latexcoat：小时候看海蒂，书里写海蒂和爷爷经常一起吃面包和羊奶酪，海蒂觉得在阿尔卑斯山上吃的面包和羊奶酪是世界上最好吃的食物。小时候的我根本想象不出那滋味。刚刚做了一个goat cheese sandwich，这不就是豪华版海蒂的午餐吗！

5．@HotmailfromSH：开启新的一天，60分钟拯救坏心情。

6．@BingLiu34173809：如果把中国初高中生的学习强度以及时长也计算在内，那中国绝对是宇宙第一的。但换来什么呢？高校毕业生超过50%的失业率和低工资。潜在的影响，由于劳动强度大、竞争压力大，饮食不健康不规律，不良生活习惯……中国人口的健康寿命将大幅缩短，进入高龄后，需要照护的时间延长，医疗费用也会大幅增加，给家庭和社会带来沉重负担，也打击经济。

7．@torontobigface：记得在AI出来之前，大家畅想AI会让很多从事基础劳动的人失业，最后只留下从事艺术工作和文字工作的人。没想到AI真来了，这两个失业最快。

8．罗生门原为日语，后用来借指人世与地狱之界门，事实与假象之别。通常指：事件当事人各执一词，分别按照对自己有利的方式进行表述证明或编织谎言，最终使得事实真相扑朔迷离，难以水落石出。

9．【看到反光的东西就想照一照】日本大阪大学发表在《大脑皮层》杂志的一项研究发现，照镜子看到自己时，除了大脑中处理面部信息的区域外，多巴胺奖赏通路的一个核心元素也会被激活。与他人面孔相比，每个人都会更擅长识别出自己的面孔。加强大脑多巴胺奖赏通路的“训练”，不仅促进多巴胺的奖赏机制，还能使人们更易获得愉悦的心情。

10．【跳绳是最佳减肥塑身运动】美国运动理事会根据燃烧热量，列出了一份最佳减重运动排行榜，跳绳排在第一位：每小时燃烧667~990千卡热量（速度为每分钟跳120下）。第2名：冲刺跑639~946千卡热量。第3名：跆拳道582~864千卡热量。第4名：动感单568~841千卡热量。