亲爱的，我是十年后的你。十年前你才17岁。从没离开过那个山区的小县城。你即将进入高三，进入高考倒计时。有些话想对你说，如果你真的能收到就好了。这样接下来的十年你会少走很多弯路。
1 控制好体型
虽然你现在对体型还没那么在意，但之后的几年你会深受其扰。你现在160cm(很遗憾十年后你也就是这个身高了)，体重114斤，朋友都用白白胖胖来形容你。。。加上你脸本来就比较圆，一胖肉全往脸上堆。你现在拍的照片，十年后我都不忍萃睹。后来你大学几年感情都是空白，我现在想应该跟体型有很大的关系。
不过，让你控制体型不是因为瘦了就一定能得到爱情。十年前你114，还没成为你初恋的天蝎一号仍然觉得你很可爱，上课给你递纸条、周末偷偷跑到教室帮你整理书桌。十年后你94，但是让你几乎脱了一层皮的天蝎二号仍然离开你。我想要你知道，体型和爱情没有直接挂钩的关系，控制好自己体型只是纯粹的让你更美，继而更有自信。
2 不要逃避问题
不要寄希望于那些困扰你的问题会自己消失。不要只让那些问题困扰你而不去解决。比如你家境不好，不要幻想有一天家里环境会突然改善。比如你刚进大学时没钱买手机买电脑，不要只在内心羡慕那些什么电子产品都有的同学，去找兼职、省下生活费，自己想办法赚钱去买。比如你觉得自己不擅长社交，不要封闭不要害怕跟人接触，多主动点跟同学跟朋友联系，多参加集体活动。这样你不用在工作多年后才慢慢不害怕社交。
3 不要当敏感骚年
不要让那些情绪控制你，无视它们吧。你从小多愁善感，看《红楼梦》林黛玉死了都能哭一下午，朋友转学也能哭上很久。不能适时抽离情绪，对你不是什么好事。过于关注内心，关注自己情绪的每一点风吹草动只会消耗你宝贵的时间和精力。
人就是有七情六欲的动物，伤心了会哭严重点心会痛，欲望得不到满足会失望会焦灼，自信心不足会不安会害怕……有这些情绪太正常了，你只是比一些神经大条的人更敏感更能感知它们而已，不要觉得自己神经质神经衰弱甚至有心理疾病。不要专注自己为什么会有这么多情绪，你越关注越想让自己没有这些负面情绪，只会让自己在这些纷扰的情绪里陷的更深。
4 细化你所有的目标吧
你总希望自己能变得像喜欢的偶像那样优秀，但没想过别人的优秀从何而来因何构成。你大学后有一段时间喜欢朱迪·福斯特，总觉得她气场很强大很迷人，是你心目中优秀的代名词。但朱迪能被称为优秀，表现在哪些方面呢：奥斯卡奖得主，耶鲁毕业生，口才过人，文学修养高、擅长很多运动……
你想变优秀的希望很好，但你没有细化量化它们的话，也就成了一个无从做起无从实现的空想。内心强大、才华横溢等不会突然变成你身上的标签。所以十年后的你离优秀的标准还很远，不过庆幸的是，现在的你，总算明白了没有蜕变只有渐变的道理，开始了一点一点的改造之旅。
5 实现目标的过程很漫长，要忍耐
一旦你确定了目标，有了切实可行的步骤后，我希望你要明白，目标实现的过程会很枯燥、无聊，有懈怠动摇甚至半途而废的想法都太正常了。不要相信那些真正“感兴趣的事情做起来会很有趣”的说法。说这些话的，要么水平一直停留在不需费力提高的level,要么就是高高在上的天才。
日复一日的枯燥修炼，进步极其缓慢，又需要日积月累才能看得到成果。对于很多看不到显著效果就容易失去兴趣的人来说，修炼过程会非常痛苦。我能给你的建议除了坚持再坚持就是忍耐再忍耐。你一定一定要记得这一点。
6 可以不开心但不能停下脚步
这十年里你会遇到过很多不开心的事，有时你太执迷让自己开心反而过得不随意。我想说，人生在世哪能有那么多开心的日子让你过啊?大部分人大部分时间能日子安稳内心平静就已经很难得。这之后几年你遇到过让自己很开心的人和事，所以失去后强烈的对比会让你很久都缓不过神，会让你不开心很久。可是我想对你说，没关系啊，不开心也不要强求，不要去想为什么不开心，继续做你该做的事吧，不要停下脚步不要让时间荒废。那样你才会在不断的行走中慢慢走出不开心的状态。
这些话是对你说，也是对现在的自己说。我很感谢你有写日记的习惯，让我得以看到这么多年里你的心路历程，看到你的开心和悲伤，也看到你走的弯路和缓慢的进步。有时候看到那些伤心迷茫彷徨的文字真想回到过去抱抱你，告诉你不要难过，然后该怎么做会让你更快摆脱困境。
嘿，亲爱的，其实我最想有一天能开心的对你说，世上真的有那么多悲伤难过困难阻碍，可我最终还是成为了你想要成为的样子。
